Comida sana

 
Frutos secos, salud, nuez. Foto: Unsplash

Ni almendra, ni pistacho: el fruto seco perfecto para prevenir enfermedades cardiovasculares y bajar de peso

Los frutos secos son ideales para bajar el colesterol, además de tener otras propiedades beneficiosas para la salud. ¿Cómo se los debe consumir?
Tarta de verdura. Foto Unsplash.

Súper crocantes y sin harina: dos opciones para masa de tarta gluten free que tenés que probar
Ensalada. Foto Unsplash.

Los beneficios de la "Dieta arcoíris": cómo implementar la propuesta alimenticia basada en varios colores
Ensalada. Foto Unsplash.

Veganuary: de qué se trata el desafío vegano que promueven Paul McCartney y otras estrellas
Comida, Navidad, Año Nuevo. Foto Freepik

De Waldorf a caprese: las ensaladas más deliciosas para equilibrar la cena de Año Nuevo
Alzheimer, salud. Foto: Reuters.

Cuál es la dieta que se vincula a alteraciones cerebrales similares a las del Alzheimer
Garbanzos. Fuente: X

Vida saludable: cuál es la legumbre que ayuda a bajar de peso y regular el tránsito intestinal
Brownie. Fuente: Unsplash.

Sin harinas ni azúcares: la infalible receta de un brownie húmedo, ideal para la tarde

Hay diferentes maneras de preparar postres saludables y disfrutarlos sin necesidad de resignar su sabor chocolatoso, sin grasas ni otros agregados.
Vegetales, verduras, frutas, heladera. Foto Unsplash.

¿Cuál es el alimento más sano del mundo?: es un vegetal y puede prevenir el cáncer y otras enfermedades
Garbanzos. Foto: Unsplash.

Una opción muy saludable: Harvard reveló la razón por la que es recomendable poner los garbanzos en remojo
Pepas. Foto X.

Ideal para una merienda saludable: la receta para hacer pepas de avena y dulce de leche
Comer, alimentos, dulce, salado. Foto: Unsplash

La fuente de la felicidad: ¿cuáles son los 5 alimentos que mejoran el humor de las personas?
Día mundial de Arroz. Foto: Unsplash

Se terminó el misterio: hay un tipo de arroz que es el más saludable de todos
Preparar comidas con anticipación, congelarlas y tener porciones listas, puede ser una buena opción para mejorar la alimentación. Foto: Unsplash.

Totalmente prohibidos para la ciencia: ¿cuáles son los alimentos menos saludables?
Una alimentación saludable para fin de año. Foto: Unsplash

Alimentación saludable: ¿de qué trata la "dieta realista" para cuidarse en las fiestas de fin de año?
La hora ideal para cenar, según Harvard. Foto: Unsplash

Estrés y ansiedad: ¿por qué la cena puede reducir sus síntomas y cuál es el horario ideal?
Huevos, alimentación saludable, dieta. Foto: Unsplash

Una joya nutricional: un estudio reveló cuantos huevos hay que comer por día
Lavado de frutas y verduras. Foto: Unsplash

Una dieta para la longevidad: los 10 alimentos claves para envejecer de forma saludable
Chicharron, el novedoso superalimento. Foto: X

Mejor que las verduras: un estudio reveló que el chicharrón de cerdo es más saludable que la espinaca
La maca peruana tiene distintas variedades. Foto Unsplash.

La poderosa maca peruana: los beneficios de este superalimento para la salud y cómo consumirla
Comida sana. Foto Unsplash.

Proteínas, vitaminas y minerales: el superalimento más completo que sirve para cubrir todas las necesidades

También podría interesarte

 
Lionel Messi; Inter Miami; Concacaf Champions Cup. Foto: Reuters (Sam Navarro)

CONCACAF Champions Cup: con Messi titular, Inter Miami perdió ante Vancouver y fue eliminado en semifinales
Quién gana las elecciones de Estados Unidos. Foto: Unsplash.

No es el 1° de mayo: cuándo es el Día del Trabajador en Estados Unidos y cómo lo festejan
Becas progresar. Foto: X/@laurbedigital

Becas Progresar Anses: cuánto se cobra en mayo 2025, quiénes pueden acceder y cómo inscribirse
Hot Sale. Foto: Freepik.

Hot Sale 2025: los rubros y productos más clickeados por los usuarios y las mejores ofertas
Incendios en Jerusalén, Israel. Foto: EFE.

Israel, bajo fuego: las preguntas y los factores clave de los incendios que azotan Jerusalén
María Maidana, la nena cuyo cuerpo fue enterrado a metros de su casa. Foto: Facebook/El Medio.

Avanza la investigación por el crimen de la nena de 5 años en Formosa: denegaron la excarcelación a los dos involucrados
Fernando Espinoza y Verónica Magario, Día del Trabajador.

Fernando Espinoza: "En pocos meses Milei, dejó 200 mil trabajadores en la calle y cerró más de 30 mil PyMEs"
Happening, el ícono gastronómico de Costanera Norte. Foto: Instagram @happeningba

De carrito en la Costanera a ícono de la gastronomía porteña: la sorprendente historia de Happening
Acerca de nosotros Nuestro equipo Contacto Términos y Condiciones Política de privacidad Mediakit Programación Redactores Empleos
Medios Canal26 Latina TV Tierra Mia Telemax Musictop
Canal 26 en vivo

Canal 26 en vivo
Ir a App Store Bajar de Google Play

© Canal 26 2025 Todos los derechos reservados