Bienestar y Salud

 
Mujer practicando yoga. Foto: Reuters, Alamy

La receta contra el estrés: los tres ejercicios ideales para aliviar la ansiedad

La actividad física genera beneficios para el cuerpo y la mente, pero ¿cuáles son los entrenamientos más recomendados?

Papa Francisco. Foto: Reuters/Remo Casilli

Qué es una "infección polimicrobiana del tracto respiratorio", la afección que sufre el papa Francisco

Frutas y verduras. Foto: Unsplash

El superalimento que aporta grandes cantidades de magnesio y ayuda a prevenir enfermedades digestivas

Cáncer de colon. Foto: Unsplash

El alimento que puede proteger contra el cáncer de colon si se consume dos o más veces por semana

Dormir; insomnio; sueño. Foto: Unsplash.

Babeo nocturno: cuáles son sus posibles causas y cuatro consejos para reducirlo al momento de dormir

Té de jengibre con limón. Foto: Unsplash.

El té milenario que cura enfermedades: es antiinflamatorio, combate congestiones y controla náuseas

Jengibre. Foto: Unsplash.

100% natural: cómo incluir jengibre en la dieta diaria para mejorar la producción de colágeno

Baño; ducha; higiene. Foto: Unsplash.

¿Bañarse a la mañana o a la noche?: las diferencias y beneficios de cada una

La ducha ofrece múltiples beneficios para la salud, los cuales varían dependiendo del horario en el que se realice.

Fruta. Foto: Freepik

La fruta "secreta" que elimina arrugas, mejora la producción de colágeno y podés encontrarla en la Patagonia

Dolor de pansa. Foto: Reuters, Alamy

Cómo prevenir la intoxicación alimentaria, el problema más común causado por comida contaminada

Batidos, licuados, semillas. Foto Unsplash

Chau café: el licuado perfecto para empezar el día con más energía y nutrir el cuerpo en cada sorbo

Consumo de alcohol. Foto: Pexels.

Dejar el alcohol: por qué los jóvenes "centenialls" eligen la sobriedad como estilo de vida

Sistema inmunitario. Foto:@COFA.

¿Cómo evitar enfermedades?: las claves para entender el sistema inmunitario

Corazón roto. Foto: Pixabay.

El corazón roto no es un mito de San Valentín: qué es este síndrome y por qué puede confundirse con un infarto

Cosecha de trigo. Foto: Reuters

El trigo modificado, uno de los alimentos que dañan la salud: ya no es el mismo que comían nuestros antepasados

Familia. Foto Freepik

Un estudio analizó la evolución de las relaciones sociales a lo largo de la vida: ¿con quién pasamos más tiempo?

Los carritos de supermercado albergan muchas bacterias. Foto: Unsplash.

Peligro en las góndolas: el alimento con más arsénico es consumido a diario y se encuentra en todos los supermercados

Esclerosis lateral amiotrófica (ELA), salus

Por primera vez, un estudio vincula el sistema inmunitario con el desarrollo de la Esclerosis Lateral Amiotrófica

Virus; bacterias. Foto: Unsplash.

Un inesperado foco de bacterias: un objeto que utilizamos a diario tiene 26 veces más gérmenes que un inodoro

Baños en agua helada. Foto: Unsplash

Los beneficios de bañarse en agua helada, la práctica clave para vivir mejor y más tiempo

Sal. Foto: Unsplash

¿Se te cayó la sal?: trucos para darle una segunda vida a las preparaciones